Dikkat Eksikliğini Nasıl Çözebilirim?

Cevaplandı
0
0

Dikkat eksikliğim var nasıl geçer?

  • Ömer Faruk 7 ay önce sordu
  • son düzenleme 6 ay önce
  • Yorum yapabilmek için yapmanız gerekli
En iyi Cevap
1
0

Merhabalar Ömer Faruk Bey,

Yetişkinlikte de dikkat eksikliği belirtileri görülebilir ancak çoğu zaman yetişkinlikte görülen dikkat dağınıklığı dikkat eksikliği ile karıştırılır. Dikkat eksikliği tanısı için dikkat ve odaklanma sorunlarının çocukta en geç ilkokul çağından itibaren  gözlemlenmesi gerekir. Ancak yetişkinlik çağında ortaya çıkan dikkat ve odaklanma sorunu genellikle dikkat dağınıklığına işaret eder. Depresyon, kaygı, takıntılı düşünceler kişinin ana odaklanmasını güçleştirir ve günlük hayatındaki sorumluluklarını yerine getirmesine engel olur. Kişi psikolojik destek alarak yaşadığı olumsuz düşünceleri kontrol altına alabilir.

Size önerim, eğer çocukluktan beri bu sorunu yaşıyor iseniz, Moxo-Dikkat testini yaptırmanız ve bir psikiyatriste başvurmanız.

Ancak yukarıda açıkladığım gibi bir dikkat dağınıklığı sorunu yaşıyor iseniz, mutlaka bir psikolog desteği almalısınız.

Sevgiyle Kalın

  • Yorum yapabilmek için yapmanız gerekli
1 sonucu gösteriliyor
Cevabınız

Lütfen göndermeden önce yapınız.